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コピートレードでもしっかり稼げる!メンタル対策セミナー 上級編

 2021/04/24 無料勉強会動画 FTCメンバーサポート   462 Views

FXトレードで稼ぎ続けていくためのメンタル対策

自分でトレードする場合には、「心の準備」がやりやすいのですが、心の準備が整っていないのにトレードが始まってしまう場合にはちょっと注意が必要かもしれません。

コピートレードやEAによるトレードが該当しますが、メンタルの問題への対処ができていないと含み損が出たところで想像を絶するストレスに立ち向かわざるを得なくなってしまいます。

ストレスを我慢するという対応策もなくはないのですが、それだと最終的には体を壊してしまいます。人間はストレスを受け続けるとストレスに対抗するためのホルモンを分泌して対抗するのですが、そのホルモンが健康を害する要素となるからです。

なので、メンタルの問題にはしっかりと対処して、トレードで心身ともにストレスを受けないようにしなくてはならないのです。

本日のメンタルセミナー上級編では、そうした対策を含めてじっくりと解説していきます!

ストレスを抱えないために自分を知ろう

トレードのストレスに対処する前に、まずはどういう場面でメンタルの問題が起こりやすいのかを整理しておきましょう。

メンタルの問題には、大別して3種類あるのですが、それぞれによって対処方法が異なります。

損を避けたいという本能的・根源的なもの
後天的な要素で生じもの(いわゆるトラウマ)
生まれながらの特性によるもの

前半の動画で、3つ目の生まれながらの特性について解説した上で、後半動画では損を避けたいという本能的・根源的なメンタルの問題への対策についてお伝えしていきます。

 

生まれながらの特性によるメンタルの問題について

トレードアイデアを立てる手順でミスが多くて上手くいかない

トレードアイデアを立てていてもトレードが始まるとそのとおりにできない

などに思い当たるフシがある場合には、こちらのチェックリストを使って一度チェックしてみてください。

近年、ADHD、発達障害等のさまざまな特性(欠点ではない)に対する情報が手軽に入手できるようになり、専門家にも気軽に相談ができるようになっています。

悪いということではありません。こうした特性を知ることで、具体的な対策をとることができるようになります。

 

損失を避けたい本能的から生じるストレスの対処法

トレードのストレスはあなたの心も体もボロボロにします

いざトレードで稼ごうとエントリーしたときに発生するストレスは、間違いなくあなたの心身に負担をかけることになります。

ATAC(新目先生のトレード塾)において提供しているコピートレードは、高勝率であり月に+100~300%の運用を継続しているのですが、このコピートレードでさえもメンタルの問題への対処を間違えてしまうと継続できなくなってしまうのです。

まして、トレード金額が大きくなるとメンタルの負荷は間違いなく大きく、強くなっていくもの。

「単なるストレスでしょ」と軽く考えないで、ストレスへの対処法をしっかり身につけて自分のものにしておくことがトレードで大きく稼いでくための最低条件となります。

トレードのストレスへの対処法

ストレスへの対処法をさまざま紹介します。どれも「ちょっとやってみる」だけではダメで、本気で十分に取り組むことが大前提です。
これまでもストレスへの対処法は繰り返し説明してきているのですが、実際にやってみていますでしょうか?

学んでも実践しなければ、どうやっても結果には繋がりません。

まずは愚直に実践することからスタートしてみてください。

  • 気功・マインドフルネス・ヨガ・ブルブル体操
  • 朝日を浴びる(同等の強い光もOK)
  • サウナ・水シャワー
  • 松の実・ごま等を食べる
  • 生理的欲求をあえて満たさない
  • 太ももに強い刺激を与える(スクワット・登山等)
  • 趣味に没頭してトレードのことを忘れる

 

講義の中で紹介された書籍

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